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2009年05月18日

気持ちがいいですね~

桜はあっという間に終わったけれども・・・今、色とりどりの花が咲き乱れ~気持ちがいいですね!icon120

ご飯もおいしいし・・・なんだか秋と同じよう???と言うことは・・・icon10

夏を目前にもしかしら腕やおなかがとんでもないことになっているかも!

ひぇ~です!icon95

スタジオでは毎年生徒さんたちと親睦の大きなパーティーをやっています。icon28icon152icon154icon137

今年は13回目!13年続けてくるとそれなりに力がはいります!icon54

当然、着るものにも・・・

あ~身体を引き締めないと!icon15

そういえばスタッフがさりげなく身体絞ってる・・・

負けられないわ~

皆さん油断すると身体はすぐに緩みます。

若くても同じですよ~

何かをしたいけど何にしようか迷っている人~

とりあえずスタジオ見学に来ませんか?

とっても居心地のいいスタジオですよ!

隠れ家スタジオとでも言いましょうか?


お仕事の帰りにヨーガやピラティス・・・または土曜日にエアロビクスで汗を流すなんてこともリフレッシュできてシェイプアップにもつながりますよ・・・
3ヶ月1回15,015円とカルチャーにしてはお安い受講料となっています

お休みがちなお勤めの方にも好評!!face02face02face02

振り替え受講を可能にしました。

来て!見て!体験してもらったらきっとよさがわかりますよ~
楽しいスタッフとのおしゃべりも妙に受けてます!!icon06  


Posted by スタジオル・レーヴ at 18:19Comments(0)

2009年05月12日

連休のつけが~

皆さん!連休はどうすごしましたか?face02

美味しいものを沢山食べて私は体重計に乗るのも体脂肪計に乗るのも怖い~face08

そんなことはないですか?

スタッフは大人のバレエにはまって、彼女いわくすごいですよ~

筋肉の使い方がよくわかるし、ピラティスみたいだし、体の中心を意識できますよ~

バレエといってもストレッチ系が多いし気持ちがいいです~

わたしもやってみようかしら~icon65

今、巷はスロートレーニングが話題ですね!スタジオも沢山のゆっくりエクササイズのクラスがたくさんあります。

身体に危険信号を感じている人は走ってきてくださいね~icon10

スタッフ一同!鞭を持って待っていますよ~icon97  


Posted by スタジオル・レーヴ at 18:35Comments(0)