♪スタジオ 　ル・レーヴ

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今日はまたまた寒いですね～

生徒さんがさむ～い！といってスタジオに入ってこられます

肩がこっている人も多く・・・
なんだか全身で寒さを受け止めているような？

もう身体ががちがちです～

ストレッチもぴりぴり痛い感じがする～

そんな声があちらこちらで聞こえます。

皆様はいかがですか?

今日は家族でスキーに行った受講生が身体ががちがちになって帰ってきたそうです。先生～今日はお手柔らかに～と一言

で、聞きました。ストレッチはしたの?

し～ん！
ん？？？してない？フフフ～そこから私の反射区療法？？？
が始まりました。

つぼを押してきゃ～いやぎゃ～ココで我慢すると気持ちが良くなるのよ～

本当なんです。
で、一言!何でストレッチしなかったの～

私意地悪じゃないですから・・・

帰りは先生～なんだか足が軽くなりました!と帰っていかれました。

皆さんも来ませんか?

月曜日　午前9時30分からの生活習慣改善プログラムコース

ストレッチからインナーマッスルトレーニング
有酸素運動・バランス運動と盛りだくさんのメニューで

皆さんの健康のお手伝いをします。  

相変わらず寒いですね～
冬だから当たり前か・・・

寒いと当スタジオの受講生の皆さんも腰が痛いとか～
膝が痛いとか～の話が多くなります。

私・・・インフルエンザの予防接種もしたことないし～
かかったことがないんです。

巷では嘔吐下痢症もはやっているようで・・・
うちの若いスタッフの子供がまずかかりました・・・
で、親に移り・・・
現在パパがインフルエンザ！ひゃ～
何を考えたか?

自分に移ったらどうしよう～
潜伏期間は？？？

忙しくバタバタしている次期に寝こめないよ～

病は気から・・・などと今先生たちと言ってます。
手洗い・マスク・うがい・にんにく卵黄～いややこれは関係ない！

あったかいものでも食べて睡眠が一番かな～

日頃運動しているお蔭で少しは健康なんですが・・・
油断は禁物！皆さんも気をつけてくださいね～  

今日から、キッズダンス（ジャズダンス）の先生が変更になりました。

初めてのレッスンで子ども達も少し緊張していましたが・・・

ウォーミングアップが始まると子ども達からヒェ～と悲鳴が・・・

久しぶりの運動ですからストレッチが身体にしみるようで？？？

アイソレーションもきっちりと指導されていました。

う～ん！いい感じ！！

振り付けになると子どもの顔が今までとは違います！
一生懸命に覚えようとしています。

そして結構覚えるんです。短い時間で！

興味と集中力ですね～

感心しました。

途中から先生が変更になりましたのでお母様達も心配そう・・・

そこで！後ろの方でお母様たちにも子ども達が受けているレッスンを同時に受けていただきました。

ご想像ください。

子ども達の後ろで悪戦苦闘するお母様達の姿！

ごめんなさい～笑いました～
ひどすぎる～ママ達にちょっと～ひどすぎるよ～というと・・・

もう死ぬかも？の声！黄色い声が飛び交っていましたが・・・

お母様達も安心してくださいました。

ロックジャズ・・・かっこいいですよ！
もう子ども達はのりのりでした。

あちこちで楽しかった～の声！

私も安心しました！

いかがですか？
かっこいい曲で踊りませんか？
楽しいですよ～

ただいま友達募集中！！  

新年がスタートしたと思ったらもう12日・・・

子ども達の新学期も始まり寒さの中元気に通学している様子を温かいスタジオの中からから見ています。

子ども達は元気！！

スタジオに来る子ども達も元気いっぱい！

私はいつも、なんで無駄なエネルギーを使うかなあ～と言っていますが・・・

レッスンの間の休憩などは休憩ではなくお遊びタイムのようにエネルギッシュ！

子どものパワーには無限の可能性を感じます。
この時期に身体を動かしての表現力を身につける事がどれだけの宝物になるでしょう・・・

楽しみです。
大人になってからでは感じ方が違います。

明日からキッズダンスの先生が新しくなります。

小学生対象のロックジャズ！楽しみです。
今までの先生は柔らかい踊りでした。
ジャズもたくさん踊り方があります。

子ども達も楽しみにしていること思います。（私も～）

バレエも新しいクラスがたくさん増えました。
お友達が増えてきました。

ヒップホップもたくさんの子ども達が楽しく踊っています。

セツコ先生の振り付けはすばらしいですよ。
ちょっと？すごくかっこいい！

気になるクラスがあったらいつでも無料体験に来てくださいね！

もちろん！大人のクラスもたくさんあります。

わからないときはいつでもお尋ねくださいね～  

新年がスタートしたと思ったらもう12日・・・

子ども達の新学期も始まり寒さの中元気に通学している様子を温かいスタジオの中からから見ています。

子ども達は元気！！

スタジオに来る子ども達も元気いっぱい！

私はいつも、なんで無駄なエネルギーを使うかなあ～と言っていますが・・・

レッスンの間の休憩などは休憩ではなくお遊びタイムのようにエネルギッシュ！

子どものパワーには無限の可能性を感じます。
この時期に身体を動かしての表現力を身につける事がどれだけの宝物になるでしょう・・・

楽しみです。
大人になってからでは感じ方が違います。

明日からキッズダンスの先生が新しくなります。

小学生対象のロックジャズ！楽しみです。
今までの先生は柔らかい踊りでした。
ジャズもたくさん踊り方があります。

子ども達も楽しみにしていること思います。（私も～）

バレエも新しいクラスがたくさん増えました。
お友達が増えてきました。

ヒップホップもたくさんの子ども達が楽しく踊っています。

セツコ先生の振り付けはすばらしいですよ。
ちょっと？すごくかっこいい！

気になるクラスがあったらいつでも無料体験に来てくださいね！

もちろん！大人のクラスもたくさんあります。

わからないときはいつでもお尋ねくださいね～  

明けましておめでとうございます！

新年は5，6日と特別レッスンを行い、金曜日から初レッスンでした。

通常に戻ると忙しいばかりで・・・あっという間に愛他は10日～

なんと月日が経つのが早いこと・・・

皆さんのお正月はいかがでしたか？

私は熊本の旅館に予約をしていたのですが・・・

ご存じの通り～すごい雪でしたよね～元旦！
出かけようとしていたらみるみる大雪に・・・

通行止めで結局原鶴温泉に急遽変更！

当日探していきました。

すばらしい執念で総勢10人！途中でこちらも雪が積もり始めました。

今年は凄かった！

いや～温泉は最高でしたよ～

食べた分のつけが身体に・・・

たまった分をしっかりと動いて絞り出さないと！

皆さんも新年の運動はじめを早く始めませんか？

今年こそ何かをと思っている人～

取りあえずスタジオのドアを開けませんか？