http://fptstudio.yoka-yoka.jp 地域密着型カルチャーセンター！！バレエ・ダンス・ヨガ・ヒップホップから健康体操まで多彩な内容のアットホームなスタジオです！！　　　受講料も驚きの安さです！　　子供から大人まで充実のクラス！ ja Sat, 06 Jan 2007 13:58:33 +0900 Fri, 18 Apr 2008 17:03:49 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG 　　今日は風がすごかったですね～スタジオ前の花も凄いことになっていました。３月も半ば・・・子供バレエやヒップホップに体験・ご入会のお問い合わせが多くなってきました。もうすぐ春休み！きっと進級したり、新１年生になる子供達も待ち遠しいことだと思います。　子供達も可能性を伸ばすお手伝いが出来てスタジオも楽しみです。オープンしてすぐに始まったキッズダンスもすこしずつ人数も増え、子供達もずいぶん上達してきました。身体で何かを表現することは子供達の心身の発達を助けてくれます。学校だけではない仲間作りや一緒にやり遂げる楽しさをお子様に味あわせてみませんか？４月からは幼児対象の和太鼓教室も始まる予定です。無料体験にお申し込みを受付中です。お早めにご連絡下さいね～個人的には今はやりのトレイシーメソッドに取り組もうと思っているＭです。もっと個人的なこと！家の倉庫の塀が壊れました～横棒がぽっきり！折れてしまいました。そう・・・今日の風が原因です。びっくり！！ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e419279.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e419279.html Mon, 15 Mar 2010 23:22:54 +0900 　オープンして３年以上経ちました。このところ、ご近所の方が何となく気になっていたの～とか、通勤の時に通っていますので一度見に行ってみたいと思って・・・など、おっしゃってスタジオに来られます。うれしいのですが、わからなかった～と言われる方も多いんです。ということで、入り口に華やかな、看板と申しましょうか？目印になるようにポースターを飾りました。　　スタジオ　ルレーヴは暖かさが売りのスタジオです。スタジオの生徒さんとはどのクラスも顔見知り！気安くお話をしています。いつも身近にいる指導者として長く生徒さん達に親しまれています。スタッフも長くつきあっています。長いと言えば当然スタッフの子供達も大きくなるわけで長く来てある生徒さんなどは、よく知ってあると思いますが、そのポスターを作ったのが東京で芸術の勉強しているスタッフの息子なのです。彼がスタジオのために一生懸命考えてくれたわけです。みんなの熱い思いがこもってスタートしたスタジオです。今、すこしずつご近所の方々に認められて受講生が増えてきています。もっともっと知ってもらいたいと去年から、スタジオ前の木の根元に花の苗を植え、花を増やして皆さんにも楽しんでもらいたいと手入れをしてきました。ふふふ～春ですね～可愛らしい花が咲き始めましたよ～とりあえず、声かけながら水をやり、花がらを摘み～楽しみです。華やかになったスタジオを見に来てくださいね～４月からのﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙももう少しでできあがります。お問い合わせの方～もうしばらくお待ち下さい。お楽しみに～可愛いお花も待ってます！ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e416419.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e416419.html Thu, 11 Mar 2010 22:51:58 +0900 　　なごり雪という歌が遙か昔にはやったぐらいだから・・・雪は珍しくはないか～でも、暖かさに身体が慣れたらこの寒さ・・・しかも明日は雪？？あ～明日は、新宮の福工大のエクステンションセンターにレッスンが入っている・・・寒いと生徒さんの出足が悪い・・・はりきっていかないと！でもここ、学食がとてもおいしいのです！　午前中の生徒さんと一緒に綺麗な学食に食べに行きますがまあ、これが楽しみで来ていると言われるから私も複雑です！スタジオの生徒さんも楽しみと言えば例えばフリーラケットでやるバトミントンもどき・・・これがまた楽しい！大声でわ～とか、きゃ～とか日頃出せない声を発して大騒ぎです。なんだかすっきりするそうです。また、卓球・・・私は、全日本選手権と言っていますが自称コーチの私がしっかりとレシーブやサーブを教えます。本業はフィットネスインストラクターですが、結構あつく指導しています。サーブが出来るようになった生徒さん・・・７６歳です。サーブが出来るようになってうれしい～と喜んであります。ストレッチや体操などを行った後のフリータイムにこんな楽しい時間がもてるのです。レッスン修了後のみんなで行く食事が楽しみという方達も！人それぞれの楽しみ方を見つけてそれに健康的に運動もやり人生の質を高めている・・・すばらしい～忙しいとばかり言っていないで何かを見つけないと・・・ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e414839.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e414839.html Tue, 09 Mar 2010 23:06:12 +0900 スタジオは継続や新規のパンフ作成やらいろいろな業務で春は忙しい・・・う～ん・・・いつも忙しい！１４年ほど一緒に手伝ってくれたスタッフのひとりがご主人の転勤で大阪に行くことになりスタジオをやめたんですが・・・まだ、周りがその状況になれてなく～一番が私です！今研修中の新人が急に休むことに・・・私はその子が朝当番だと言うことを覚えて無く、朝来たインストラクターが閉まっているスタジオを見て仰天！生徒さんには支障はなっかったけど・・・ごめんね～びっくりさせたね～ばたばたしている上にローテーションが変更になっていることにまだ慣れない～今日に限って電話・問い合わせ・７回サロンのレッスン・・私何回スタジオを横断したかしら？？？あ～だめだ～やりたいことの半分も出来なかった～自分がもうひとり欲しい！いやそれはうるさいな！誰がさばける方法教えて～見かねてスタッフが来月のシフト確認は私がしますと行ってくれたう・うれし～あ～今日は愚痴で終わってしまった・・・ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e412513.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e412513.html Sat, 06 Mar 2010 22:57:53 +0900 スタジオでは、4月からの新規講座の開設準備やﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙの調整などで大忙しです。桜の開花も例年よりも早いそうで・・・雨が降ったり、暖かかったり、寒かったりで桜じゃないけどいつも通りにはならないよ～生徒さんもなんだか身体の調子が悪くて・・・と久々に来られた方が、何週間も良くならない・・・なんと風邪だと思っていたらアレルギーで耳鼻科の薬で治ったそうです。春は何かとばたばたしていてこんな時に体調をくずしやすいので気をつけなくては・・・結局、大人も子供も基礎体力が大事なんだと思います。それと食生活・・・今は食育などと言いますが・・・身体が食べ物を要求する事ってありますよね～甘いもの・酸っぱいもの・こってりしたもの・・・そして季節の野菜だったり果物だったり～出来るだけ旬のものを食べたいですね！このごろ何でもありますけど季節季節のもの大事にしたいですね～ＴＶでも運動と食物はとても大事だと言っていました。子供の体力の低下と学力の低下の関係やぼけないためにしっかりと笑って、脳を使った運動をしなさいとも・・・これがまた、スタジオでやっていることと同じだったからひとりでやってるよ～とＴＶに答えた私でした。 http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e411877.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e411877.html Sat, 06 Mar 2010 00:25:38 +0900 　　今日、和太鼓の試し打ちをスタジオで行いました。どのくらい響くのか？始まりました～９台？の和太鼓！一斉に外で音を聞きました。確かに響きますね～心が騒ぐのは私だけ？太鼓が好きな私には心地よい響きなのですが・・・周りの人は何事？？スタジオを覗いて行かれる方がたくさんでした。とても、太鼓の鼓動が身体に良い働きをしてくれるそうです。身体を動かして癒し系・・・いいですね～姿勢も良くなりますよ！密かに私は和太鼓ビギナーズではなく、和太鼓フィットネスではないだろうか？？？そう思っている！前回も書きましたが、無料体験ぜひお越し下さい。この鼓動は生で体験された方が良いと思います！4月5日と7日の時間は前回のを見てね～ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e410240.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e410240.html Wed, 03 Mar 2010 23:07:29 +0900 今話題の和太鼓教室が４月から当スタジオで始まります。日本古来の伝統を体験してみませんか？４月５日・４月７日　無料体験があります。{絵：112：icon112心に響く太鼓の鼓動・・・文化を学び健康にもなります。太鼓は個性と協調が学べると言われています。太鼓の響きを全身に感じながらたたいているとなんだか嫌なことも忘れてすっきりとしそうですね！就学前の幼児クラスと一般成人のためのクラスがあります。４月５日（月）午後１時～２時３０分まで一般成人　　　　　　　午後４時～５時　　就学前幼児４月７日（水）午後７時４５～９時１５分　一般成人　お気軽にスタジオまでご予約下さい。４０４－２１２１うれしいことにスタジオ前のポスターを見てお問い合わせがあり太鼓の人気にびっくり！！講師の先生も元気なエネルギッシュな男性ですよ・・・ちなみに若くてイケメン？？？スタッフも無料体験日が待ち遠しいです。 http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e409474.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e409474.html Tue, 02 Mar 2010 22:52:31 +0900 今日は朝からスタジオで気分が良くなることが・・・まず、北海道にスキー旅行に行かれてた受講生のＵさんから皆さんにおみやげのお菓子をいただき、みんなでお茶しました。楽しく、美味しくいただきました。ストレッチの時、皆さんもにこにこ顔でした！そしてインストラクターとしてとってもうれしい言葉を聞かせていただきました。先生！このスタジオに運動に来て１年が経ちました。スキーには１年に１回行くんです、去年と今年では疲れ方が全然違いがいます。トレーニングのおかげです。うれしいですね～自分の身体で身をもって体験された方の言葉は重いです！このクラスでは（メタボ対策とリフレッシュ体操）個人個人の体力レベルやなどにあわせてストレッチや筋力トレーニングをしっかりゆっくりやります。インナーマッスルトレーニング・股関節トレーニングなど重点的にやります。その話の後に腰が悪い方が正座が全く出来なかったのに１年経ち、座れるようになりました～腰の調子もいいようです・・・なんだかとてもうれしかったですね～成果を感じてもらえると・・・来週からみんなから鬼～とか、悪魔～とか言われてもしっかりトレーニングさせよう・・・ハハハ～ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e400145.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e400145.html Thu, 18 Feb 2010 22:17:22 +0900 スタジオにはバレエ・ジャズダンス・ヒップホップのジュニアコースがあります。体験・見学に来られたお母様からのお尋ねがこのところ同じ内容なのです。ご心配になっていらっしゃることは同じなんだなあ～と・・・（よくあるご質問）Ｑ　発表会はあるのですか？　　　Ａ・はい！今年の秋にする予定です。Ｑ　発表会の出演料はいくらですか？　　　Ａ・出来るだけ安価に５万円以内の予定　　　（任せてください！がんばります！）Ｑ　お休みしたときの振り替えはありますか？　　　Ａ・先生によって曜日に限りはありますが可能です。Ｑ　入会金はいくらですか？　　　Ａ・半額キャンペーン中ですから２５００円です。Ｑ　お月謝はいくらですか?　　　Ａ・本来カルチャースクールですから、３ヶ月毎の　　　お支払いが原則ですが・・・　　　分納の形で月額５２５０円とお安くなっています。　　　３ヶ月１１回の受講回数となります。公民館や集会所に行ってある方が当スタジオに体験に来られ講師の指導にも、明るく綺麗なスタジオにも満足していただいた様子ですが・・・お尋ねが上記のような内容なのです。当スタジオは子供の可能性を伸ばすお手伝いをさせていただきたいと考えております。もっと身近にバレエや・ヒップホップ・ジャズダンスを感じていただきたいと講師をはじめスタッフ一同がんばっております。無料体験も行っておりますし途中入会も可能です。ご兄弟や姉妹で通えるリーズナブルな受講料です。お気軽にお問い合わせ下さい。 http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e399495.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e399495.html Wed, 17 Feb 2010 23:00:54 +0900 ２月に入ってから体験や、お問い合わせのお客様が多くなってきたように感じます。子供のバレエやヒップホップに体験ご入会が続いています。パンフレット見ました～スタジオの前をいつも通ってある方だったり・・・わざわざ取りに来てくださったり～ＨＰやブログを見てご予約してくださったり～スタジオに来てわ～きれいな所なんですね～体験してくれた子が「とても楽しかった～また来たい～」なんていってくれると・・・マネージャー的にはよし！がんばろう！と思ってしまいます・・・なにをがんばるかって？？もちろん！たくさんの方がル・レーヴにご入会していただけるようにですよ！！気になってるけど・・・どうしようかなあ～なんて思っている人！とにかくいらっしゃい～楽しいですよ！運動することはもちろん！そこにプラス何かがあります！ふふふ・・・その何かは人それぞれです～お子さんからお母さん！そしておばあちゃんやおじいちゃんまで幅広い講座がありますから一度見学においでください。元気なスタッフがお待ちしています。あ～大事なことを忘れていました。あさって２月１２日（金）午前中１０：００～１２：３０２月１３日（土）１０：００～１５：００まで全部で９レッスン！すべて受講してもたったの２１００円という驚きの価格の特別レッスンがあります！これはスタジオのインストラクターが自分の知識や技術をフルに受講生へ還元するというお祭りのようなイベントです。スタジオ以外の外部の方も歓迎します！年に数回のイベントです！是非ご参加下さい！詳しくお知りになりたい方はお電話下さい！℡　４０４－２１２１ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e394661.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e394661.html Wed, 10 Feb 2010 23:41:18 +0900 寒いけど今日から春~だけど私は心・・・いえ！胸が痛い！なぜ？？私事ですが～左胸に皮膚腫瘍が出来て今福大で手術してきました。まあ、そんなにたいそうな手術ではないのですが・・・生徒さんから脅かされ、皮膚科に言ったら大きな所できってくださいと言うことに・・・1週間は運動できないそうです~ヒェ~知らんかった!仕方ない～今週のレッスンは今、私のマイブームのハンドマッサージをしようかな～これどこでも大好評！！みなさんもいかがですか？気持ち良いですよ~お気に入りのオイルを教えちゃおうかな~これすごくいいです。手がさらさらになります。来週特別レッスンで教えますよ~詳しくはHPを見てね~ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e390265.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e390265.html Thu, 04 Feb 2010 17:29:08 +0900 寒い寒いと言いながら・・・２０１０年がひと月過ぎました。スタジオの受講生の皆さんはとても元気です！特に中高年のクラスの元気は素晴らしいです。先々週、クラスの皆さんがレッスン後にお食事会に行かれると言う話しを聞きつけ・・・次のレッスンがあり一緒に行けない私は嫌味~な言葉を皆さんに・・・そうしたら、当日次から次へと私へのお土産が・・・サラダ・かるかん饅頭・いりこと大豆とくるみのおつまみ？これがまた、全部手作り～食べ物だいすきの私！テンションがあがりレッスンがパワー全開・・・ヒェ~皆さん、一緒に行けない私に気を使ってくださって・・・ありがたいです。みんな～また持ってきてね~ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e388154.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e388154.html Mon, 01 Feb 2010 18:10:59 +0900 そろそろ身体がお正月休みから目覚めてきたのでは？？毎日指導をしてますが・・自分の中でのトレーニングのマイブーム？があります。今、股関節トレーニングかな～週２回来られている方から、腿が痛い・・・付け根が痛い・・・いろいろと聞きますが必ずいう言葉は楽してトレーニングは出来ないよ～効いてる証拠！良かったね～納得？？ただし、ストレッチは丁寧に指導しないと・・・わかっているつもりでも微妙な感覚のズレ?きちんと身体を触って指導するとあ～こんな感覚なんだと感激される方もいらっしゃいます。呼吸法や筋肉を意識するってとってもむつかしいことですね～継続は力なりで・・・スタジオの受講生達は１０年～２０年ぐらい継続してある方も多いんです。昔は中高年に筋力トレーニングの指導などあまりいわれていなかったのに・・・今はストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングこの３本の柱をしっかりやることが勧められています。スタジオには、１クラスの中でこの運動が出来るお得なクラスがたくさんあります。楽しくて身体のために有効！いかがですか？インストラクターも身体の痛みがわかる年齢になり、より細やかな指導が出来ると自負しております。 http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e378467.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e378467.html Mon, 18 Jan 2010 22:30:46 +0900 新年が明けてもう半月経ちました。スタジオでも、新年に向けて近隣の方へのご案内チラシなどをポスティングしたり～新たな受講生を募集しています。絵：005：face05気のせいか？スタジオ前のチラシを取って行かれる方が多いような・・・遠慮しないで仲間で入ってきてください。今日も男性がじっと見てありました。こちらもにっこり！笑う！いや～速かったね～逃げるように行かれた～受講生の言うこと・・・先生が笑うときっと怖いとよ～なんと言うことを！まあ、納得かな！私は新人さんにはやさしいんです！ハハハ～久しぶりに運動すると身体から悲鳴のようなものが聞こえる！でも、皆さん口々に運動して気持ちよかった～本当に、雪が降る中スタジオに来てくれて、汗をかきながらみんなででわいわい言いながら運動をする！明るい顔で帰って行く受講生を見ながらつくづくお元気だなと感じます。私ははみんなに妖怪と言っているけど・・・運動は継続することに意味があります。早く身体を目覚めさせましょう！楽しいクラスが待っていますよ～ところで、今日の夕飯は何にしましたか???寒いので、ウインナ入りのポトフを作りました。コトコト煮たらホクホク・トロトロ・・・う～ん！熱々でサイコ～健康志向で鯵のムニエルに黒ごまを衣にまぶしてオリーブオイルで焼く！美味！お試しあれ～ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e376638.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e376638.html Fri, 15 Jan 2010 23:36:25 +0900 学校も始まり世の中がふつうの生活に戻りました。毎年正月らしくないと思っていましたが・・・何もしなくてもお雑煮は食べる人し～子供や孫が帰省して大変!もうぐったり!と言ってこられる受講生の皆さん達ストレッチの時も時折悲鳴に近い声あ～う～みんな自主トレしてないやろ？？毎日のレッスンは皆さんの身体の潤滑油に慣れたと思います。一番感じたのは寒いから身体がすくんで肩こりの人が多いということ！そして皆さんは動いた後にあ～気持ちが良かった!と言って帰られます。そう!運動はきもちがいいのです！さあ～皆さん!気持ちの良い運動をしませんか?スタジオでスタッフが笑顔で待っています!レッツ！トライ！！う～ん何処かで聞いたような??? http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e372633.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e372633.html Sun, 10 Jan 2010 00:28:09 +0900 }今日は通常のレッスンはお休みでした。昨日と今日の2日間は特別レッスンと午後はダンスパーティーを開催しました。４０人ぐらいの内輪のダンスパーティーでしたが食事や飲み物を用意しておもてなし・・・3時間あまりいわゆる社交ダンスを踊りました。{絵：002：face02当スタジオでやっているダンスは内容は社交ダンスと同じですが・・・ワルツ・タンゴ・ルンバ10ダンス踊りますが～ダンスをスポーツとしてとらえて練習しますからいわゆる体育会系ダンスです。みなさん！一度ダンススポーツのレッスンを体験にこられませんか?火曜日は４時から水曜日は３時30分から木曜日は１時から結構汗もかきますし運動になりますよ!生涯スポーツとして今年からチャレンジしてみませんか?料金などは各クラスで異なりますからお問い合わせ下さい。どのクラスも楽しく学べる明るいクラスです。誰とでも踊れるダンスをお気軽に習得してみませんか?ちなみに３ヶ月１１回で１５０１５円のクラスがほとんどですよ～ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e370551.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e370551.html Wed, 06 Jan 2010 21:23:56 +0900 新年が始まりました。毎年思うのは世の中がなんだかお正月らしくないなあ～と言うこと!お店は元旦から開いているし・・・いつもの感じと違うのは飾り付けと音楽かな～店側が一生懸命盛り上げてくれていますが・・・とは言っても!年末餅つき大会に参加してきました。ここ４年ぐらい参加している・・・というよりあてにされているような？？？３時間以上餅があがってくるのをひたすらちぎる・・・餅ちぎりが出来る人がなかなかいない・・・スタジオ代表と私の２人でがんばりましたよ！！おかげでお雑煮はとても美味しいお餅でいただくことが出来ました。皆さんはいかがでしたか?そろそろ動きたい・・・そう思っていませんか?スタジオは通常レッスンは７日からですが、格安の特別レッスンがありますよ～わからないことはなんでもお電話ください！マネージャーが丁寧にご相談にのりますよ～ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e368014.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e368014.html Sat, 02 Jan 2010 22:04:38 +0900 スタジオ　ル・レーヴの営業は12月29日の夕方までです。新年はＨＰに詳しく載せてますが5・6日に新春特別レッスンを開催します。これは、もうバリ安！！2日間で9レッスン全部受講しても2100円・・・どう？すごくない？？いろいろなクラスを企画してますから・・・是非きて下さい。通常のレッスン開始は1月7日(木曜日）からとなります。きっとお正月料理を食べ過ぎて身体が動きたい~って言っていると思いますよ！事始め？？動き始め？？いかがですか？体脂肪計・血圧計があなたをお待ちしています。わからないことはお気軽にお問い合わせしてください。あ~今日はジュニア部門のミニ発表会ですよ~入場無料です！5時から6時までです！暇なら・・・いえ、お忙しいでしょうが・・・わざわざ足をお運びくださいませ・・ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e363611.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e363611.html Fri, 25 Dec 2009 13:15:46 +0900 メリ～クリスマス！！今年も後残すところ１週間となりましたね～１年があっという間に過ぎていきます。ル・レーヴも４年目を迎えようとしています。年末はほとんどのクラスはお休みになるのですが・・・ジュニア部門だけは去年からミニ発表会をスタジオで開催しています。お友達や家族の人に日頃の練習の成果を見てもらう企画です。明日２５日（金曜日）午後５時から６時までスタジオで行います。お子さんと一緒に見に来られませんか?最後にお子さんだけに抽選会を行いますよ!子供達のがんばりを見に来てください。今日もがんばって練習してましたよ!! http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e363247.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e363247.html Thu, 24 Dec 2009 21:53:42 +0900 早い!もう12月が半分しか残っていない・・・スタジオの受講生の継続入金が終ったら新規の人の受付開始結構パンフレットを貰って帰ったり、説明を聞きにくる人が多いような~楽しいスタジオ!楽しいレッスンは間違いないですよ~年末で何かと忙しいでしょうけど新年からの自分のボディチェンジにチャレンジしましょう！大人のバレエはピラティスやヨガの要素がたっぷりで癒されること間違い無しです。ついでにボディも変化する！！月曜日11時から12時までです。SAORI先生素敵ですよ！スタジオで講座があるのは12月22日(火曜日）までです。体験はお早めにどうぞ~1回は無料で出来ますよ~今年の脂肪は今年のうちに・・・ハハハ～子どもクラスのバレエ・ジャズダンスは25日はクリスマスミニ発表会が夕方からありますしヒッツホップの最後のレッスンは26日にあります。こちらは後日詳しく書きますね~ http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e357246.html http://fptstudio.yoka-yoka.jp/e357246.html Mon, 14 Dec 2009 18:26:20 +0900