♪スタジオ 　ル・レーヴ

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ここ何日かゲリラ豪雨のように激しい雨や雷が落ちてお亡くなりになった人がいらっしゃったり・・・自然の猛威を感じさせられますね～

雷が自分に落ちるとは想像できないですよね～
テレビなどで防災についてよく特集が組まれていますがその時は自分もきちんとしようと思っているんだけど・・・

全然忘れている・・・

木の下に逃げて～だめだったっけ？
だったら広いところがいいの？

それはダメよ～

どこににげたらいいの～？皆さん？？？

昨日の生徒さんとのお話です。

皆様も外出時には気をつけてください。

昨日の結論！低い位置で金属類ははずす！でした！

そこで私・・・聞きました！ねえ～ブラの金具どうするの～

みなさん！大爆笑でした！で、(；´Д｀)


昨日も今にも降りだしそうな中、帰られました。

暑くても天気がおかしくても体操にきちんと出てこられます。

えらい！そんな皆様に拍手を送りたい私です。

今日も出足が悪く欠席が多いのかな？なんて思っていたら
次々にお見えになりました。

一人の生徒さんが2日間入院してた！具合も悪かった・・・「休もうかな～と思ったけどやっぱり身体は動かさんとね～」だから出てきた～もう私大拍手しました。

前向きに健康や運動に意識を向けてくれています。
インストラクターとしては嬉しい限りです。

  

皆さん～お盆休みはいかがでしたか？

(；´Д`Aい日のお墓参りは大変ですね～

なんてブログを書いていた。さあ、公開！と思った矢先違うボタンを押して書いていた文が一瞬で消えた～

ひぇ～

ぼけとる！いかんいかん～

１６，１７日とスタジオレッスンが2日間お休みだったので
恒例の特別講座を開催しました。

今回の目玉はアロマインストラクターの指導でボディスプレーを自分で作るという企画！

10月から新講座を開催していただく先生のご好意で今回は材料費のみで手作りの自分のお好みのオイルを使用してつくりました。

作り方は意外と簡単！だけど自分で揃えるとなると材料代が大変ですね～
だから、今回とってもお得！

皆さんアロマオイルを選ぶのに一生懸命です。そういう私もなんですが・・・

1種類だけにする人や、私みたいにオリジナルブランドのようにユーカリ3滴、マジョラム4滴・・・なんて言いながらそれぞれのスプレーを作り上げました。

なんていい香りでしょう～
みなさんの自慢げな顔～実は自分が一番だったかな？

汗をかいて肌につけるとさっぱりしていいですね～
心なしか？汗の匂いも取れたような？？いい感じです。

今回は特別に10月から開催のスポット講座のアロマインストラクターの先生のご好意で材料費のみ・・・

いや～お得でした！参加した人はラッキー～

次の企画は何にしようかな？
この企画市民プールや体育館のサークルの方々にも好評でして・・・スタジオ紹介も兼ねた講座で盛りだくさんとなっています。

次もきっと楽しいですよ～
ご期待あれ～  

暑い夏・・・
乗り切るには美味しいものかな～

で、夜の生徒さんがニコニコしながら入ってこられた～
私は入り口で接客中～

振り向くと・・・

葛饅頭を皆で囲んでいる・・・

ひゃ～美味しそう・・・

そのまま、待って～パチリ！

皆さんの幸せそうなこと・・・

こんなにアットホームなスタジオですよ～

言っておきますけどいつもではないですからね～

う～けっこうあるかな？？？秘密ですが・・・

楽しいですよ～もちろん体操ですが!  

今、T先生スタッフルームであつ～い・・・

耐えられない・・・

本当にこの部屋は暑いのです。

じっとしていても暑い・・・

なぜか？？小さな部屋でいつも開け放しているのでエアコンがついていない・・・ついてはいるのだが効かないのです・・・だからつけていない・・・

おかしな話・・・本当にエネルギーを使わずにじっと座っているとそんなに暑く感じない・・・

レッスン終了後なんか身体のなかから燃えそうな？感じで暑くてたまらない・・・

外はもっと暑いし・・・外で働いている人たちに比べたら根性ナシでごめんなさい～

皆さんは暑さ対策どうしてます？エアコンや扇風機は長く使用すると足が痛くなったりしませんか？

この体力を消耗した身体に美味しいものを供給してあげなくてはいけない・・・

今だったらごーやかな？そういえばスムージーの作り方が載っていたなあ～野菜と果物でなんか栄養ありそうだったな～

チャレンジしてみようかな～  

モスラが蝶にはなれずに死んでしまいました。

あれ？いないなあ～と思って探したらベランダの隅の方でもう危篤状態・・・

何を探して移動したのでしょう？

先日のブログにつぶらな瞳？なんて書いていましたが・・・
K先生の話によると～あれは本当の目ではないそうだ！敵に襲われないように目に見せているだけらしい・・・

だまされた！

あまりに暑いから花も動物もぐったり・・・

人間だけじゃないんだよね～

まだまだ続きますがスタジオでも体操のトレーニングに暑さに負けずに皆さん来られています。

えらい！

暑さに負けないで少しでも動こうとしてありますが水分補給だけは心がけないと・・・

もうすぐ特別レッスンがあります。
今月の１６日・１７日です。

楽しいイベントにしたいな～