♪スタジオ 　ル・レーヴ

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某生命保険会社がサラリーマン川柳を募集している

笑えたのが・・・体脂肪燃やして発電できないか？
　70歳オラの村では青年部

スタジオでは赤ちゃんから80歳以上の人がたくさんいます。

本当に70歳～80歳の人・・・元気です。70歳の人が青年部
う～ん！わかるような気がする！

スタジオでも70歳・・・まだまだ若いね～こんな事いっているような？

本当に元気なんです。

つい最近腰が痛いといっていた生徒さんが具合が悪くなって入院されました。
結局腰ではなかったのですが痛いところがあるとついそのために調子が悪いと思いがちです！

きちんと病院に行かないと大変なことになりますね～

この方、たいしたことは無かったらしいのですが・・・
スタジオに来られ、早く体操に来たいです。
せっかくお友達が出来たから必ず来ます!と挨拶に来てくれました。
待ってるよ～お大事に～早く来てね～

年とともに身体に変化がやってきます。いつも言っているのは自分の身体と上手につきあっていきましょうね～ということです。

若い人もそろそろ身体ケアを始めませんか？出来ることをすこしずつ・・・

スタジオへ楽しいですよ!丁寧に指導します。和気あいあい
アットホーム！珍しいスタジオ？だと思います!

一度覗いてくださいね～あ～ドアは開けてください・・・
  

もうすぐ梅雨明けするのでは・・・そうな暑さを感じる今日でした・・・

考えたら7月・・・暑いのは嫌だけど現在日本中が節電中！スタジオでも実践しないと・・・


逆に汗をかいていいかも～

子ども達が暑がるのにはビックリ！
子どもって汗いっぱいかいて走り回る者では？？？

スタジオでは7月からスタートの受講生募集中です。

新しいクラスでは月曜日の11時からのアロマシェイプヨガ

ヨガというよりバレエのエクササイズにヨガやピラティスのエクササイズを融合したような構成・・・

結構今はやりのバレトンに近いような・・・

今のエクササイズは色んなものを組み合わせて名前を付けているところがあり～

スタジオではもう昔からやっています！ということもよくあります。

バレエのエクササイズはゆっくりと身体に効きそう～
皆さんも試してみませんか？

講師のさおり先生についてはＨＰのさおり先生のブログを見てください。とても素敵な先生ですよ！