♪スタジオ 　ル・レーヴ

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　　なごり雪という歌が遙か昔にはやったぐらいだから・・・
雪は珍しくはないか～

でも、暖かさに身体が慣れたらこの寒さ・・・
しかも明日は雪？？

あ～明日は、新宮の福工大のエクステンションセンターにレッスンが入っている・・・

寒いと生徒さんの出足が悪い・・・
はりきっていかないと！

でもここ、学食がとてもおいしいのです！　
午前中の生徒さんと一緒に綺麗な学食に食べに行きますが

まあ、これが楽しみで来ていると言われるから私も複雑です！

スタジオの生徒さんも楽しみと言えば例えばフリーラケットでやるバトミントンもどき・・・

これがまた楽しい！大声でわ～とか、きゃ～とか日頃出せない声を発して大騒ぎです。
なんだかすっきりするそうです。

また、卓球・・・私は、全日本選手権と言っていますが
自称コーチの私がしっかりとレシーブやサーブを教えます。

本業はフィットネスインストラクターですが、結構あつく指導しています。

サーブが出来るようになった生徒さん・・・７６歳です。
サーブが出来るようになってうれしい～と喜んであります。

ストレッチや体操などを行った後のフリータイムにこんな楽しい時間がもてるのです。

レッスン修了後のみんなで行く食事が楽しみという方達も！

人それぞれの楽しみ方を見つけてそれに健康的に運動もやり人生の質を高めている・・・すばらしい～

忙しいとばかり言っていないで何かを見つけないと・・・