♪スタジオ 　ル・レーヴ

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もうすぐ梅雨明けするのでは・・・そうな暑さを感じる今日でした・・・

考えたら7月・・・暑いのは嫌だけど現在日本中が節電中！スタジオでも実践しないと・・・


逆に汗をかいていいかも～

子ども達が暑がるのにはビックリ！
子どもって汗いっぱいかいて走り回る者では？？？

スタジオでは7月からスタートの受講生募集中です。

新しいクラスでは月曜日の11時からのアロマシェイプヨガ

ヨガというよりバレエのエクササイズにヨガやピラティスのエクササイズを融合したような構成・・・

結構今はやりのバレトンに近いような・・・

今のエクササイズは色んなものを組み合わせて名前を付けているところがあり～

スタジオではもう昔からやっています！ということもよくあります。

バレエのエクササイズはゆっくりと身体に効きそう～
皆さんも試してみませんか？

講師のさおり先生についてはＨＰのさおり先生のブログを見てください。とても素敵な先生ですよ！