2009年04月30日
キャ~連休突入!!
春真っ只中!!
皆さんは連休はお出かけされますか?
定額給付金なるものが、出ましたが・・・
もうもらいましたか?何に使いましょうか?
レジャーにお買い物に??楽しみですが後から来るつけが怖いです!
不況の世の中・・・医療費も馬鹿になりません!
政府が国を挙げて推奨している健康日本21!ご存知ですか?
予防医学で病気にならない身体つくりをしましょう・・・と言うことを
盛んに言っています・・・またメタボリックシンドロームも脅かすようにテレビでいっていますが・・何をすればいいのか?
簡単です!運動を生活の中に取り入れればいいのです・・・
ところが一人では続かなかったり、大きなスタジオではなかなか継続できなかったり・・・
楽しくて効果のある運動が必ずあります。
運動が楽しくないと継続することがむつかしいですね!
当スタジオには中高年の方に最適の運動から若い方に流行のヨーガやピラティスのクラスがたくさんあります。
有意義な給付金の使い方はいかがですか?
筋肉貯金のおまけがつきますよ!!
あ~それとスタジオスタッフのひまわりのような笑顔も~
ホントかどうかは連休明けにでも体験に来て確認してくださいね!
皆さんは連休はお出かけされますか?
定額給付金なるものが、出ましたが・・・
もうもらいましたか?何に使いましょうか?
レジャーにお買い物に??楽しみですが後から来るつけが怖いです!
不況の世の中・・・医療費も馬鹿になりません!
政府が国を挙げて推奨している健康日本21!ご存知ですか?
予防医学で病気にならない身体つくりをしましょう・・・と言うことを
盛んに言っています・・・またメタボリックシンドロームも脅かすようにテレビでいっていますが・・何をすればいいのか?
簡単です!運動を生活の中に取り入れればいいのです・・・
ところが一人では続かなかったり、大きなスタジオではなかなか継続できなかったり・・・
楽しくて効果のある運動が必ずあります。
運動が楽しくないと継続することがむつかしいですね!
当スタジオには中高年の方に最適の運動から若い方に流行のヨーガやピラティスのクラスがたくさんあります。
有意義な給付金の使い方はいかがですか?
筋肉貯金のおまけがつきますよ!!
あ~それとスタジオスタッフのひまわりのような笑顔も~
ホントかどうかは連休明けにでも体験に来て確認してくださいね!
Posted by スタジオル・レーヴ at 17:30│Comments(1)
この記事へのコメント
連休なんかあると、生活のリズムがみだれますよねえ!
できるだけ、崩さないように がんばりましょう。
私は、この期間に身体を締めなおしてパーティに向けて走り出します。
今、ダンスDVDなんかを見てイメトレしてます。
皆さん、来てくださいね!
できるだけ、崩さないように がんばりましょう。
私は、この期間に身体を締めなおしてパーティに向けて走り出します。
今、ダンスDVDなんかを見てイメトレしてます。
皆さん、来てくださいね!
Posted by sachi at 2009年05月02日 19:48