♪スタジオ 　ル・レーヴ

10月から新講座が始まります!

今話題の骨盤調整運動とスロートレーニングを取り入れたその名もずばり！　　　
骨盤調整とスロトレ
骨盤を動かすトレーニングを続けることで腰痛の緩和や股関節の調整、膝への負担など色々と身体のメンテナンスができます。

アイソレーションの使いからなど基本から練習します。
姿勢も良くなり、身体が美しく変化していくのがわかると思います。

この講座は月曜日午後1時30分から2時30分まで！
３ヶ月11回　受講料は15015円

担当は　ワタクシ

興味のある方は是非・・・

私の、悪魔の・・・いえ、天使のような笑顔に会いにきてください。

明日は別の講座をご紹介します!