♪スタジオ 　ル・レーヴ

スタジオでは、4月からの新規講座の開設準備やﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙの調整などで大忙しです。

桜の開花も例年よりも早いそうで・・・

雨が降ったり、暖かかったり、寒かったりで桜じゃないけど

いつも通りにはならないよ～

生徒さんもなんだか身体の調子が悪くて・・・と久々に来られた方が、何週間も良くならない・・・なんと風邪だと思っていたらアレルギーで耳鼻科の薬で治ったそうです。

春は何かとばたばたしていてこんな時に体調をくずしやすいので気をつけなくては・・・

結局、大人も子供も基礎体力が大事なんだと思います。
それと食生活・・・今は食育などと言いますが・・・

身体が食べ物を要求する事ってありますよね～

甘いもの・酸っぱいもの・こってりしたもの・・・
そして季節の野菜だったり果物だったり～

出来るだけ旬のものを食べたいですね！

このごろ何でもありますけど季節季節のもの大事にしたいですね～

ＴＶでも運動と食物はとても大事だと言っていました。
子供の体力の低下と学力の低下の関係やぼけないためにしっかりと笑って、脳を使った運動をしなさいとも・・・

これがまた、スタジオでやっていることと同じだったからひとりでやってるよ～とＴＶに答えた私でした。