♪スタジオ 　ル・レーヴ

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先日、子育て中のママたち対象の講習会にお仕事に行った話を書きましたが・・・

その時、社会福祉協議会の事業の一つの福岡ファミリーサポートセンターの話を聞きました。

会員になると自宅近くの会員さんに子どもを預けることが出来る～そんなシステムがあるそうなんです。

会員は登録制で、料金は依頼したら、１時間６００~８００円を支援会員に個人で支払らうらしい。どちらも講習を受けてからのスタートだそうです。

依頼会員や提供会員さんを広く募集してあるらしいです。
詳しく知りたい方はお電話をかけられたらいかがでしょう~
　　TEL　８５１－４９００　　　　福岡社会福祉協議会

運動はしたいけど子どもがいるから・・・
何かリフレッシュできる自分の時間がほしい・・・
近くに親も友達もいないのでお話をしたい・・・

なんだか自分の子育ての時を思い出しました～
大変でしたけど忘れてる・・・ひゃ~

今、子育てのストレスが盛んに言われてますね～
ストレス、ストレスと言うのはあまり好きではないけれども
心と身体を開放してあげる時間をもてるならこんなにいいことはありませんね~

何か自分にご褒美をあげてみてはいかが??
少しでもリフレッシュしてください～  

先日、子育て中のママたちへの講習会・・・
リラックスヨガの講師として２回、指導をしてきましたが・・・
運動が初めての人や子どもと２時間離れるのが初めてです~
などの声や、ゆっくりとリラックスできてよかった~

お香を焚いたり・・・
マッサージオイルを使ってハンドマッサージをしたり・・・
ごろんと横になりゆっくりと腰痛体操をしたり・・・

少しはリフレッシュしてもらえたと思いますが～
子どもがいたらなんにも出来ないと思わないで子育てサポートなどを利用してみたらなんでもチャレンジできると思いますよ！

次回はそのことを詳しく書きますね!  

先日リビング福岡の取材がありました。

タイトルは素敵なおばあちゃんになる秘訣・・・

対象になる方を探してほしいとの事でしたので・・・

そういう意味では当スタジオは３歳児から８０過ぎのおじいちゃん・おばあちゃんまでたくさんの受講生がいらっしゃいますので～

急なお話だったので誰が良いかな~探しました。

敬老特集がもうすぐ発行されます。
表紙を飾る素敵な笑顔のおばあちゃんと呼ぶのがためらわれるようなお２人が載っています!

お２人とも、取材を受けるときに口々にスタジオの宣伝になることなら・・・と快く引き受けてくださいました。

但し、本文にはあまりスタジオの宣伝になることは載ってなくがっかりされてありましたが・・・

スタッフもいい方選びましたね~
笑顔がとても良いですね~と喜んでくれていますので
皆様~しっかりと見てやってくださいね~　　　　

体操や、ダンスでこんなに素敵な生活を送ってくれていることに指導者として喜びを感じます。

運動を始めるのにもう無理~と思わずに体調と相談しながら、無理なく細く、長く続けて楽しい生活を送りませんか?

運動は楽しいものである！楽しくないと続かない!
これ、スタジオのモットーです。

もう秋の予感です。

そろそろみんな運動にチャレンジしませんか?