♪スタジオ 　ル・レーヴ

新年が明けました。

年々、お正月らしさを感じなくなってきましたが、スタジオのほうでは

ここ３年ほど知り合いから餅つきに誘われ参加しています。

おかげさまで、手作りの鏡餅を飾ることが出来ています。

杵突き餅はおいしいですよ！

スタジオ代表と二人で、１日餅を丸めて大騒ぎしていますが・・・

さすがに、５時間近く丸めてくると次の日に･･･背中痛いです。

皆さんはいかがお過ごしでしたか?

昨日からスタジオではレッスンが始まりましたが、皆さん、
あ～体脂肪は計りたくない・・・

気持ち分かりますが少しずつ運動で落としていきましょうね！

何でも急にはいけません！継続することに大きな意味があります。

スタジオでは若い人から中高年の人に最適の楽しいクラスがたくさんあります。

新年の事始めにいかがですか？

運動してすっきりした身体作りにチャレンジしませんか?