♪スタジオ 　ル・レーヴ

スタジオでは、７月３０日から３日間特別レッスンが行われています。
今日で２日終了～
明日のみとなりました。

明日は午前１０時から始まります。

膝が痛い人の為のトレーニング
肩を柔軟に！タオル体操
ストレッチとスロートレーニング
燃やせ！！脂肪
リラクゼーションマッサージでリフレッシュ！

すべて受講しても２，１００円です！

めったに無い特別なイベントです。
ぜひご参加下さい。

結構遠くから来てくれています。

スロートレーニングのクラスでは悲鳴も・・・

あ～足が燃えた～
肩が軽い～
骨盤がゆがんでいるのがよくわかった～

とにかく自分の身体をしっかりと意識してもらう事からがスタートです。
いかに継続して運動を続けて行けるか?

楽しくないと続きません！

楽しいレッスンならおまかせ下さい。

８月３日からは通常のクラスレッスンになります。

今回の特別レッスンに来られなかった人はこちらの体験もいかがですか?